|
кд-1
|
67,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2941 kcal
|
Fett: 112,71g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 369,35g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Этаж Спринг Роллы. Abendessen: Реми Кимпаб с Курицей в Соусе Терияки, Виктория Кукси. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Миндальный Торт, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Магнит Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|