Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
67,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 66,93g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 132,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Рагу из Баклажанов, Курица Вареная. Abendessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Магнолия Крылья Жареные, Макароны Отварные, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|