Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 87,58g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Банан, BioVin Протеиновый Батончик. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Щавелевый Суп. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Ленивые Голубцы, Пискаревский Сметана 15%, Лента Морковь по-Корейски, От Мартина Семечки Отборные. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tyovkina's Gewichtsverlauf
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