Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 169,56g.
Frühstück: Картофельная Запеканка. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат с Гавайской Смесью. Snacks/Sonstiges: Сезон Рулет с Лимонным Джемом, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Буренка Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Lana Banan@'s Gewichtsverlauf
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