Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 28,30g.
Frühstück: Чай, Русское Море Сельдь, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Мираторг Окорок Свиной. mehr...
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2088 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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jashinakaterina's Gewichtsverlauf
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