Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
74,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 53,45g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 144,37g.
Frühstück: Магнит Банан, Кедровые Орехи , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свекла Вареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Mittagessen: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Компас Здоровья Суп-Пюре Томатный, Knorr Томатный Суп с Сухариками по-Итальянски. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , АО Тандер Яблоко, Ашан Шампиньоны, Vegeta Суп-Пюре из Белых Грибов. Snacks/Sonstiges: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Heinz Кукуруза, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|