Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 59,78g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Krombacher Radler Alkoholfrei. Abendessen: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen , Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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