Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 77,45g.
Frühstück: Ülker Kakaolu Bisküvi, A101 Kekspır, Black Tea. Mittagessen: Ülker Kakaolu Bisküvi, Carrots , Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Cucumber (Peeled), Çerezya Çiğ Badem İçi, Lettuce. Abendessen: Boiled Egg, Lettuce, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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07102000's Gewichtsverlauf
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