Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2830 kcal
|
Fett: 135,81g | Eiw: 163,01g | Kohlh: 242,99g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Каша Вівсяна З Курагою Та Вершками, Nosorog Протеин, Домашні Продукти Арахісова Паста З Шоколадом, Power Pro Fitness Мюсли без Сахара. Mittagessen: Хліб З Льоном, Гречка Отварная, Салат с Крабовыми Палочками, Power Pro Fitness Мюсли без Сахара. Abendessen: Клементины, Клуб Сыра Сыр Детский, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Десерт Полуниця, Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|