Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 79,21g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 109,23g.
Frühstück: Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Вареное Яйцо, Евроспар Окорок Тамбовский, Плоская Кукурузная Лепешка. Mittagessen: Редис, Морковь, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Салат Айсберг, Табрис Индейка Филе на Гриле. Abendessen: Здоровое Питание Желе из Хеномелеса, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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