Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 96,13g | Eiw: 105,33g | Kohlh: 135,37g.
Frühstück: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Mittagessen: Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Караван Пирог Тертый с Повидлом. Snacks/Sonstiges: Салат с Курицей и Ананасами, Русское Море Сёмга Подкопченная, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Дор Блю, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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