Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 231,39g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Полезный, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), ВкусВилл Купаты Куриные для Гриля с Сыром. Abendessen: Зефир, Банан, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Зефир. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dansinadara741's Gewichtsverlauf
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