Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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93 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Тануки Макароны с Сыром. Mittagessen: Коньяк. Abendessen: Мистраль Тростниковый Сахар, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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