Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 83,73g | Eiw: 79,90g | Kohlh: 127,13g.
Frühstück: Чай, Иней Сосиски Молочные Отборные, Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Чай, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Abendessen: Яшкино Печенье Клубника, Сельдерей, Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Белый Кит Тарталетки, Зеленый Листовой Салат, Elementaree Руккола, 5 Морей Икра Трески, Adrenaline Rush Zero Sugar. Snacks/Sonstiges: Котлета Свиная. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|