Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
47,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 56,21g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 131,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Слива в сметанном соусе. Mittagessen: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Запеканка из курицы и кабачка. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|