Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 100,79g | Kohlh: 113,01g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Компот без Сахара, Красные Помидоры (Консервированные), Тортик в микроволновке, Гуляш куриный, Рис Вареный. Abendessen: Компот без Сахара, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Окей Рыба Хе по Корейски, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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