Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком, Бкк Батон Подмосковный. Mittagessen: Батон, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Гречка с Овощами. Abendessen: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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