Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2013
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 34,76g | Kohlh: 168,95g.
Frühstück: Bauducco Panettone, Hellmann's Maionese, Tirol Leite Desnatado, Nutrella Pão Light com Iogurte e Cereais. Mittagessen: Morangos, Midway Shake Diet Way, Tirol Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Balas (Geléia), Yoki Pipoca Natural com Sal, Bauducco Panettone. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lu sommer's Gewichtsverlauf
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