Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 164,14g.
Frühstück: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Говядина Отварная, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Mittagessen: Filippo Berio Соус Песто с Томатами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Nestle Кит Кат Капучино. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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