Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 50,25g.
Frühstück: Ватрушка с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Отруби Ржаные, Nestle Хлопья Фитнесс, Вареное Яйцо. Mittagessen: Увелка Гречка Вареная, Курица Гриль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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