Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 53,24g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 131,43g.
Frühstück: Good Food Инжир Сушеный, Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Гречневый Суп, Булгур (Вареный), Пятерочка Свекла, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой Постный. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Разнотравье, Ашан Сыр Российский 50%, Снежок Снежок 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катрин_luna's Gewichtsverlauf
|