Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 149,90g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3, Gerblé Lécithine de Soja 100. Mittagessen: Auchan Fromage Blanc 0%, Florette Radis, Concombre (Pelé), Bonneterre Boudin Noir aux Oignons . Abendessen: Carrefour Dés de Poulet, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Fraises, Myprotein Creatine Monohydrate, Bodymass Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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