Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 93,79g | Eiw: 139,07g | Kohlh: 127,65g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Алтайский, Вареное Яйцо, Паштет, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Растительное Масло, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Жареные), Булгур (Вареный), Гречка Отварная. Abendessen: Юкон Групп Заливное из Говядины, Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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