Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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107,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 111,56g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Гречка. Mittagessen: Barilla Макароны, Шампиньоны, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Куриное Филе. Abendessen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Капуста Белокочанная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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evgeniya-totmyanina's Gewichtsverlauf
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