Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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76,0 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 185,00g.
Frühstück: Европром Икринки, Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Блины из цельнозерновой муки. Mittagessen: Astoria Сэндвич-Соус , Куриное Филе, Увелка Хлопья Рисовые. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Мое Любимое Лето Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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