Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Clover Valley Hazelnut Non-Dairy Creamer, Egg, Park Street Deli Spicy Guacamole, Italian Bread, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Mittagessen: Strawberries, Pure Protein Whey Protein Triple Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Abendessen: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Taco Bell Mild Taco Sauce, Taco Bell Quesadilla - Chicken. Snacks/Sonstiges: Publix Ranch Style Dip, Green Peppers , Sunbelt Fudge Dipped Chocolate Chip Chewy Granola Bar (32g), Naturipe Blackberries. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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