Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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81,0 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 101,34g | Kohlh: 190,98g.
Frühstück: Bertolli Marinara Sauce, Zucchini , Beyond Meat Beyond Beef Italian Meatballs. Mittagessen: Corn, Zucchini, Trader Joe's Chile Lime Chicken Burgers. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Red Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Bananas , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Shake Those Pounds's Gewichtsverlauf
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