Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 87,13g | Eiw: 95,41g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: Сильпо Апельсин, Clever Пудинг Ванильный, Скумбрия Копченая, Белый Хлеб. Mittagessen: Сметана , Борщ Украинский. Abendessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки). Snacks/Sonstiges: Roshen Чёрный Шоколад Brut. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Shalom2808's Gewichtsverlauf
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