Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
79,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 57,01g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 200,65g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Курага, Финик, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Блин 31.03.21, Sibereco Ядро Кедрового Ореха, Каша 01.04.21. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Блин 31.03.21, Вареное Яйцо, Суп Грибной 01.04.21. Abendessen: Вареники с Картошкой, Шампиньоны Фаршированные 01.04.21. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|