Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 104,18g | Kohlh: 87,61g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Изюм, Кофе с Молоком. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Кофе с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Карась. Snacks/Sonstiges: Ярче Кефир 2,5%, Сыркофф Масса Творожная с Изюмом, Изюм, Ярче Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Secret Profile's Gewichtsverlauf
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