Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
104,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 99,89g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 200,76g.
Frühstück: Сметана , Джемы и Варенья, Творожное Суфле, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Рублевский МПЗ Колбаса Столичная, Морковь, Болгарский Перец, Редис, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Братья Чебурашкины Йогурт Греческий 6%. Abendessen: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере , Призма Яблоко Ред Делишес. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|