Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 54,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Пятерочка Помидоры, Морковь. Mittagessen: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком , Куриное Филе. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|