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Gestern hatte ich einfach nur Hunger 🤷🏻♀️
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73,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4987 kcal
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Fett: 243,22g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 575,62g.
Frühstück: Banane, Porridge. Mittagessen: Gala Äpfel, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Gulaschsuppe Ungarische Art. Abendessen: Ja! Chicken Nuggets, Eskimo Knusper Filets Senf Honig. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Ferrero Duplo White , Biscotto Schaumwaffeln, Kinder Riegel (21g), Aldi Gefüllte Eier Pfefferminze, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Milka Alpenmilch, Ferrero Rocher, Ja! Milder Sahne Joghurt Limone-Mascarpone, Ja! Schlagsahne, K-Classic Blattgelatine, Biskuit. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten morgen... das muss auch mal sein 😉 ist morgen sicher wieder alles weg... hab einen schönen tag 🙋♀️
01 Apr 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Das packst Du schon wieder!!! Ich hab auch so Angst vor Ostern!!!
01 Apr 21 vom Mitglied: Krümel 2022
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Danke ihr beiden. Ich mach mir keine Sorgen, im Schnitt passt es ja. Nachher mal das Fahrrad aus dem Keller holen, mal sehen ob ich es noch kann 😂
01 Apr 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Genau, Du weisst ja, wie es funktioniert 😁👍 Schönen Tag Dir 🥰
01 Apr 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Trulla, Ostern reduzieren, aber was erlauben. Das hilft mir jedenfalls. Ich hab lecker, aber leichte Küche für alle geplant. Und mir zwei Lieblingssüßigkeiten für Sonntag gekauft. Wenn alle Schokoeier essen, darf ich auch. Aber nur die abgezählten... Kontrollierter Cheatday.
01 Apr 21 vom Mitglied: soku75
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warum mach ich mir null sorgen bei Dir 😅😋😋😋🤗🐰
01 Apr 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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ging mir gestern auch so 🤷🏻♀️😘
01 Apr 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Haha, wenn ihr wüsstet was ich heute schon wieder alles gefuttert habe 🙁
01 Apr 21 vom Mitglied: Multigirl80
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🤣🤣🤣Nee das war der Günter der innereS chweinehund.🤣🤣🤣🤣🤣
01 Apr 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Na toll. Warum füttert er dann mich? Scheißvieh
01 Apr 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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