Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2013
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 17,26g | Eiw: 61,32g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. Mittagessen: Pain Complet, Tomates Rouges, Taillefine Yaourt Nature 0%, Saumon Fumé, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Pain Complet, Casino Crottin de Chavignol, Vin de Table Blanc, Auchan Jambon de Paris -25% de Sel, Bonduelle Macédoine de Légumes, Délisse Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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