Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 195,50g.
Frühstück: DM Bio Dinkelflakes . Mittagessen: Biskin Reines Pflanzenfett, Spiegelei ohne Fett, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Schinken & Mozzarella. Abendessen: Banane, Edeka Käseknacker. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Dovgan Plombir Vanille. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|