Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 73,28g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 165,92g.
Frühstück: Gold Fish Печень и Икра Минтая , Хлебный край Хлеб Диетический Фитнес Плюс . Mittagessen: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, My Box Ролл Угорь. Abendessen: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Ананас, 4 Сезона Морс Черная Смородина . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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