Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
73,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 54,12g | Eiw: 108,73g | Kohlh: 113,65g.
Frühstück: Груша, Ришелье Сыр Бри, Сырники, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Mittagessen: Макфа Макароны с Яйцом, Ришелье Сыр Бри, Помидоры, Кабачок, Ucandy Протеиновый Батончик. Abendessen: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Баклажаны Гриль. Snacks/Sonstiges: Ucandy Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ришелье Сыр Бри, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_S.Elena_'s Gewichtsverlauf
|