Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3182 kcal
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Fett: 137,38g | Eiw: 149,62g | Kohlh: 325,33g.
Frühstück: Belvita Breakfast Biscuit Chocolate, Sam's Pantry Roasted Hazelnut Whole Food Protein Bar. Mittagessen: McCain Peas & Corn, John West Fiery Tuna & Tangy Jalapenos, Woolworths Steamed Brown Rice. Abendessen: McDonald's Chicken Nuggets , McDonald's Sprite (Large), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Woolworths Full Cream Milk, MRE Lite, Woolworths Double Chocolate Muffin. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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blade.ruger's Gewichtsverlauf
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