Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 188,99g.
Frühstück: Adria Wafer Mousse Chocolate , Café com Açúcar, Queijo Branco, Panco Pão Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Alface, Cebolas, Camil Arroz Integral, Pif Paf Batata Palito. Abendessen: Forno de Minas Lasanha Quatro Queijos. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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cinthiaoliver's Gewichtsverlauf
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