Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 52,33g | Eiw: 75,27g | Kohlh: 164,93g.
Frühstück: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeshenka's Gewichtsverlauf
|