Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 71,24g.
Frühstück: Сыр, Мандарины, Сметана 20%, Смешанные Орехи, Молоко (2% Обезжиренное), Творожный Десерт. Abendessen: Сырник, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Молоко (2% Обезжиренное). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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olenabersh88's Gewichtsverlauf
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