Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
68,1 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2021:
897 kcal Fett: 44,46g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 112,90g.   Frühstück: Cream (Half & Half) , Coffee, Bananas , Almond Milk, Fiber One Original Bran Cereal. Mittagessen: Newman's Own Balsamic Vinegar, Kwik Trip Fried Chicken Tender, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Roasted Potato. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Woot! Look at you, 150 pounds! I’m getting closer. .2 pound to go to get out of obese category. Imagine, being excited over being labeled overweight instead 😆! 
03 Apr 21 vom Mitglied: Chow moore
Congrats! 
03 Apr 21 vom Mitglied: HCB

     
 

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