Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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84 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 100,75g.
Frühstück: Фрау Му Молоко 2,5%, Каравай Ржаное Чудо, Бабаевский Конфета Визит, Гороховый Суп, Кофе. Mittagessen: Беz Калорий Медовик Шоколадный с Вишней, Кофе с Молоком, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо, Каравай Ржаное Чудо, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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DverkaL's Gewichtsverlauf
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