Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
49,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 39,57g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 221,54g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе, Перекресток Груша Пакхам, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Mittagessen: Кофе, Lotte Choco Pie Banana. Abendessen: Кофе, Ромашкино Шоколадное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Fresh Cola Zero, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Light, Кофе, Вкус Мая Хлебцы Ржаные с Анисом и Вкусом Яблока. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmayflower's Gewichtsverlauf
|