Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
74,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 68,10g | Eiw: 167,34g | Kohlh: 205,02g.
Frühstück: Хлеб, Favorit Сыр Сулугуни, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе. Mittagessen: Натур Буфет Шашлык из Курицы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Уже Готово Лобио. Abendessen: Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Инской Хлеб Целебный, Волков Шашлык из Шеи, Магнит Апельсин, Дикси Киви, Магнит Банан, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Snacks/Sonstiges: Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|