Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 52,99g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 218,44g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чернослив, Курага, Виноград, Витебское Молоко Творог 1%, Киви, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Mittagessen: Орехи Кешью, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Global Village Мексиканская Смесь, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный, Сыр Адыгейский, Global Village Мексиканская Смесь, Мистраль Бурый Рис Отварной, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орехи Кешью, Апельсин, Киви. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Курага, Киви, Витебское Молоко Творог 1%, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|