Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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81 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 48,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приосколье Котлеты Белгородские, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творог. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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inysya86's Gewichtsverlauf
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