Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 67,72g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 166,23g.
Frühstück: Махеевъ Джем Малиновый , Чудо Зернышко 5 Злаков Хлопья. Mittagessen: Майонез, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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