Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 35,48g | Eiw: 132,89g | Kohlh: 113,82g.
Frühstück: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Чай, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Мясновъ Мука. Abendessen: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Чай, Куриное Филе, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа_91's Gewichtsverlauf
|