Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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63 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 129,86g | Kohlh: 83,37g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо, Апельсин, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Грибы, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Командор Кальмар. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Село Зеленое Молоко Козье. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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